ヨガは初めてで、体も凄く硬いので…等の不安がある皆様へ

多くの方がヨガ初心者からのスタートです。ポーズ自体はどなたにでも行っていただける内容ですので、身体の硬さが気になる方や、ヨガを初めて行う方も安心してご参加ください！

初心者の方が安心してヨガをスタートできるように、インストラクターはもちろんスタッフも丁寧に対応させていただきます。
まずはお気軽に体験レッスンをお申込みください。

リラクゼーションヨガ　こちらより

ホームページのお問い合わせ・お申込ページからもご予約を受付しております。

お気軽にお問い合わせ・お申込下さい。

体験レッスン当日、ご予約されたレッスンの開始15分前より入室可能となっております。
スタジオに着きましたら、入り口で手指消毒、体温測定をしていただき、お着替えをします。

※着替える場所はスタジオ内にございます。
※近隣の方ですと、レッスンをする服装で来てレッスン後そのまま帰られる方も多くいらっしゃいます。初めからヨガをする服装で来ていただいても構いません。

【お持ちいただくもの】

・動きやすい上下の服

・汗拭きタオル　

・水等、水分補給のできるもの。

※ヨガマットは無料で貸し出しを行っていますが、ご自身のマットをご持参いただいても結構です。

※シャワー設備はございません。